你好,对于你老公目前肾不太好的情况,一般可以采用的运动有深蹲,慢跑以及引体向上,俯卧撑等等,除了这些运动之外,饮食也是非常重要的。平时可以多吃点补肾的食物,比如生蚝,韭菜,多补充蛋白质,多吃鸡蛋牛奶,多吃蔬菜水果,饮食要注意合理规律。
肾不好一般是指的肾虚,或者是肾炎存在,平时可以做一些腰部的活动锻炼,对身体是有好处的,如果经常出现腰膝酸软,头晕目眩,神疲乏力,那就认为是有肾虚了,需要服用六味地黄丸治疗比较合适,是如果是本身有慢性肾炎存在,那就需要在医生的指导下治疗比较合适一些。
张益民 副主任医师
李敏 主任医师
黄海 主任医师
徐安平 主任医师
麦润汝 主治医师
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开封市中心医院 肾内风湿免疫科
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功效主治:温肾,益气,活血,渗湿。用于慢性肾炎,肾...
功效主治:降逆泄浊,益气活血。用于主治慢性肾炎、慢...
功效主治: