后背中间脊骨疼怎么按摩？
病情描述：我今天干了一天的重活，晚上回来觉得后背中间脊骨疼，后背中间脊骨疼怎么按摩？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种后背中间脊骨痛，主要考虑是因为干重活以后导致的局部关节或者肌肉劳损，也不排除有些椎间盘突出的可能性，最好是要到医院先看一下，治疗上也可以适当外用一些活血止痛的膏药，具体用药请遵医嘱，也可以选择到医院做一下推拿或者理疗缓解疼痛，自己也可以适当按揉一下。
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病情分析：
你有可能是由于劳累过度负重活动引起的脊柱骨疼痛，血液循环差。这种情况休息过后可以缓解，而且还要在局部涂抹活血化瘀，消炎镇痛的膏药或者进行热敷等。一般按摩可以顺着肌肉纹理，血管走向以及经络的循行，从上至下进行推法，揉法，点按刺激改善症状。
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