怀孕怎样预防水肿？
病情描述：我听说怀孕一般都会水肿的，我身边好多朋友也是这样，但我不想，怀孕怎样预防水肿？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，怀孕期间并不是每个孕妇都会有水肿，跟个人的体质有关。要想预防，在怀孕期间特别是怀孕中、后期要定期监测血压，如果有血压偏高，饮食上要注意低盐、低脂饮食来控制血压，因为水肿多是因为血压偏高引起。如果本身血压不高，要避免久坐、久站，导致体位性的血液循环不好，会引起下肢水肿。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
怀孕期间要是想预防水肿的话，主要就是饮食上不要吃太多辛辣的食物，尤其是到怀孕后期不要吃太咸的食物，吃得太咸食，容易加重这个疾病，不要吃太多的高蛋白质饮食，主要就目的不要加重肾脏的负担，肾脏负担加重，造成了肾功能损害，也容易出现水肿。
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