乳房如何按摩缓解疼痛？
病情描述：每次来月经之前都有乳房疼痛，想按摩缓解一下，请问乳房如何按摩缓解疼痛？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种乳房疼痛多数考虑可能是因为月经来临前有些激素水平波动导致的乳腺增生，也不排除本身有一些乳腺结节，最好是要到医院专科先检查一下，平时可以适当按揉一下，局部也可以配合服用一些理气止痛的中成药，具体用药请遵医嘱。生活作息要注意规律。
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肖剑 住院医师
宜章县黄沙镇中心卫生院 一级甲等
你好，根据你的描述，乳房经期之前疼痛进行乳房按摩，先用温开水清洗乳房一遍，然后对乳房做热敷、理疗，在手上涂抹润滑油，应自外向内至乳头方向轻轻按摩，注意力量适度，避免环行用力按摩，导致损伤乳腺腺体引起乳腺炎的发生。一般每天按摩3~5次，每次10~20分钟，持续3~5天，注意休息，适当运动，不适随诊。
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