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湿热熏蒸身体效果怎样？

病情描述：我最近感觉身体很湿热，想做汗蒸，想了解一下，湿热熏蒸身体效果怎样？

医生回答 (1)

赵天豫 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

熏蒸对于身体有很多的好处比如祛湿、排毒、促进血液循环，还能辅助性的帮助减肥。还能减轻关节炎引起的疼痛症状，而且还可以预防很多疾病的发生。但是在做完汗蒸以后要注意保暖，尽量不要着凉出现感冒的可能性。最好是每天可以熏蒸半个小时到一个小时左右，这样可以帮助排汗。

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