运动前喝葡萄糖这样合适吗？

病情描述：你好，医生，我想问一下运动前喝葡萄糖这样合适吗？运动前还需要注意什么？

医生回答 (2)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

运动前喝些葡萄糖应该是可以的，是为了补充身体里的能量，以免出现体力匮乏而引起晕倒，运动前还应该注意多做一些运动前的准备，活动一下手腕，大腿，胳膊等等，也可以多喝些水，做好一些防护措施，避免运动中出现危险，运动后，要注意适当的休息。
王晋军 医师
柳林镇卫生院一级丙等

病情分析：

运动前可以喝葡萄糖，这个对身体是没有影响的，运动前不能吃过多的食物，避免引起肚子疼痛，肚子不舒服，在平时养成良好的运动习惯，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，如果是有其他疾病的存在，那就需要对医生的指导下治疗比较合适一些，注意保暖避免受凉。

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