女性吃鱼肝油的好处？
病情描述：朋友来家里做客的时候拿来了好多鱼肝油，想知道女性吃鱼肝油的好处？
医生回答 (2)
-
-
-
林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好，对于中老年女性来说，由于身体机能下降比较容易缺钙，缺钙最主要的原因就是身体体内缺乏维生素d，如果缺乏维生素d的话，人就不容易对食物中的钙进行吸收和消化，所以需要补充一些维生素d的，鱼肝油主要的成分就是维生素d和维生素a。
-
-
病情分析：
女性吃鱼肝油的话是有很多好处的，这是因为鱼肝油主要是从深海鱼类的肝脏中萃取出来的，它富含维生素a和维生素d，维生素a可以有效的治疗夜盲症，维生素d可以有效的促进人体对钙物质的吸收，女性长期吃鱼肝油的话还有养颜的功效，这是因为鱼肝油中还含有一些其他对人体十分有益的物质。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号