孕期降糖食谱有哪些?
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇应该要少吃多餐来降低血糖,一日三餐的次数可以延长到每日六次,次数也可以相应减少。另外:孕妇不要吃白糖、红糖、软糖等各种糖果,并且不吃甜食和饮料。少吃淀粉含量高的食物,如土豆、山药、果冻等。并且不要吃太多的油类食物,如花生、瓜子和松子等。
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病情分析:
如果说你老婆怀孕了,而且血糖比较高,一般这种情况的话,其实如果血糖偏高,建议最好就是要注意少吃多餐,尽量不要吃含糖量太高的食物,比如说香蕉还有梨,糖类尽量也不要吃,一般像这样一个情况的话,其实可以适当的多吃点富含纤维的青菜和水果就可以了。每一餐进食的时候,建议最好是按照糖尿病餐进行,会好一些。