低血糖吃什么好女生?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果是在每次上体育课跑步的时候,都会出现头晕目眩,嘴唇发白,低血糖发作。这样的症状一般必须要注意休息,同时多喝白开水,多喝红糖水,注意必须要平时规律饮食,不能在饥饿的状态下进行跑步。如果是频繁的发作,这种情况也需要检查是不是心脏不好?
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
低血糖的话主要是我们摄入不足而导致我们血糖偏低,所以这个情况下我们应该多吃一些营养的东西,我们可以吃面包,牛奶都是可以的,而且我们应该尽量的高糖饮食,比如说吃完饭之后吃一点糖果之类的东西,这样的话就可以避免低血糖的发作。