小孩能吃维生素c吗？

病情描述：我担心我孩子的维生素补充不够，想买点维生素c给他吃。小孩能吃维生素c吗？

医生回答 (2)

周冬 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

小孩是可以吃维生素c的，如果孩子缺乏维生素c是可以补充一些的，但是如果不缺的话就不要额外补充。在日常生活中多吃一些水果类的食物也是能够帮助补充的，只要孩子水果吃的不少的情况下，并不会缺维生素c的。您可以带孩子去医院检查一下，如果缺的话再补充就可以。
李永杰 主治医师
商丘华美医疗美容医院二级

病情分析：

维生素c能够增强孩子的免疫力，所以平时建议多给孩子吃含有维生素c丰富的食物。平时也可以适当的给孩子服用维生素C，以满足孩子生长发育的需要，增强孩子免疫力。不过还是建议给孩子多吃蔬菜和水果，通过蔬菜和水果里的天然的维生素c来给孩子补充。

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