运动可以改善脱发吗？
病情描述：我最近脱发太严重了，不知道是不是身体太弱了，请问运动可以改善脱发吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
压力过大，精神过度紧张可以引起脱发，你增强抵抗力，增加运动，这样会缓解压力和紧张所以对改善脱发有作用，建议你多吃一些黑色的食物，如黑豆，黑芝麻之类的，多吃一些硬果类食物，这样可以补肾养发，对改善脱发也有一定的好处。
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病情分析：
你好，运动在一定程度上能改善脱发的症状，因为人体加强体育运动以后体质会增强。另一方面需要查明脱发的原因，根据病因来进行治疗，常见的原因有以下几种，一是因为内分泌功能失调的情况，需要到中医科就诊，通过中药的方式来进行调理治疗。二是考虑存在贫血或甲状腺功能减退的情况，需要查血常规及甲状腺激素的水平来明确诊断。
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