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秋天掉头发厉害怎么办？

病情描述：不知道为什么一到秋天我脱发就很厉害，发量变少了好多，秋天掉头发厉害怎么办?

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

到了秋天掉头发比较厉害，在这期间应该注意清洗头发，如果头油过多也会出现脱头发比较严重的现象，平时需要适量的增强营养，多吃一些黑豆黑芝麻黑木耳，大枣枸杞这一类的食物，有生发乌发的作用。平时还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。
张宝民 主任医师
连云港市立东方医院三级乙等

病情分析：

秋天脱发厉害，可能是天气干燥缺水，精神因素，精神刺激，微量元素缺乏引起，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，精神放松，保证充足的睡眠，避免精神刺激，可以吃养血生发胶囊治疗，也可以去医院中医科进行辩证治疗。适当补锌补钙，多吃海产品。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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