骑动感单车膝盖疼怎么办?
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病情分析:
你好,你的情况现在是骑动感单车,感觉膝关节很疼痛,这种情况应该就是有膝关节炎,多半应该是受凉或者是劳累后引起的,现在要注意休息,避免剧烈的运动,同时要注意保暖,避免受凉。可以去正规的理疗科进行理疗,热敷,按摩,针灸处理,平时加强营养,多喝牛奶,补充钙剂,一般的通过这些处理都可以好转的。
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病情分析:
有可能是你活动的时候太过激烈,拉伤到肌肉或者韧带,也有可能是慢性劳损,膝关节负担过重引起。一时出现的疼痛,休息过后可以缓解。如果反复出现膝关节疼痛,就要结合影像学检查判断病情,而且不要进行激烈的运动,不要踩太多单车,或者是负重活动。