肝病人吃什么好？
病情描述：我的肝功能损耗，可以说是一名肝病人，想问问医生，肝病人吃什么好？
医生回答 (2)
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蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院 三级甲等
首先这种情况下多吃一些比较清淡的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸，油腻的食物，也不要吃生冷的食物，多喝水，也可以熬一些小米粥，燕麦片等，或者是喝一些纯牛奶，牛奶的营养价值也是比较高的，适当的喝一些牛奶还有助于睡眠，对病情的恢复也是比较好的。要注意饮食的卫生，避免引起各种感染。
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病情分析：
你好，肝功能损害的患者，在饮食上需要注意多吃一些清淡好消化的食物，多喝一些粥类以及汤类，多吃一些蔬菜和水果，能够补充维生素，有利于减轻肝脏代谢的负担，对肝功能好。避免吃一些辛辣刺激的食物，避免吃一些油腻大的食物，这些东西会加重肝脏代谢的负担，会加重肝功能损害的情况。
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