饮食正常为什么便秘？
病情描述：最近我的便秘很严重啊，但是我明明饮食很正常，请问饮食正常为什么便秘？
医生回答 (2)
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病情分析：
引起便秘的原因有很多，饮食是其中原因之一，比如长期坐立，活动少，喝水少，工作紧张等都可以引起便秘。所以要调整好生活习惯，对改善便秘也是很重要的。近期你可以口服一些润肠通便的药物，来缓解便秘的症状，也可以按摩腹部，增加肠蠕动来改善。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
饮食正常，说明你的肠道功能比较好，就会使食物在肠道内所形成的山楂就比较就会容易形成便秘，一般可以通过多吃粗纤维含量比较丰富的食品来补充肠道内的出现，为形成大便的残渣增多，就会便秘的症状，平时也可以采用口服润滑肠道的药物来进行调理。
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