玉米面能减肥吗？
病情描述：玉米面的成分除了玉米还有什么？玉米面能减肥吗？如何通过食物减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
既然是玉米面，那么就是玉米磨成的粉了，只有玉米，没有其他的粮食的成分的，另外，玉米面的成分其实也不能算是玉米，而是淀粉，玉米和小麦等等都是碳水化合物的食物。但是，不能依靠玉米或者是其他的碳水化合物的食物进行减肥的，就是说不能用只吃玉米或者是多吃玉米的方式进行减肥的。
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病情分析：
亲，您好，非常高兴为您解答。玉米面儿的成分除了玉MIUI，主要还有包含大量的淀粉，淀粉到了人体内可以生成大量的糖分。所以吃玉米面儿来减肥，这种方法是不可取的。当然不是说不能吃，可以少量的吃。控制饮食减肥是需要大家所说的结实的，也就是进食量减少，一般进食量特别是主食控制到正常50%到60%就行了。其他的可以通过多吃蔬菜来补充。
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