有哪些防脱发的小妙招？
病情描述：我看身边的同事都有脱发的迹象了，怕自己也有，想知道有什么防脱发的小妙招？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议用中草药桑白皮煎汤洗头也是防脱的好方法,平时还应该注意，不可多吃油腻食物，不可吃辛辣刺激等，乱用洗发水对头皮、毛囊也是有伤害的。也可以看一下中医，看看有没有肾虚，肾虚也是会引起脱发，可以使用滋补的中药进行调理一下的。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您目前描述的情况，您说您朋友都有点脱发迹象，这种情况根据你描述的情况，30到40岁的男性考虑正处于精神压力比较大，还有经常熬夜或者工作压力比较大的前提，如果有这种情况，建议自己平时多预防建议，平时避免熬夜，避免精神压力过大。
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