脸上皮肤怎么紧致？
病情描述：我觉得我脸上的皮肤很松弛，想要拉进一些，请问脸上皮肤怎么紧致？
医生回答 (2)
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病情分析：
想让皮肤变得紧致，首先要补水，也可以选择补充维他命C，有助于皮肤胶原蛋白的合成，从而改善皮肤松弛起皱纹。平时也需要适当的补充胶原蛋白，可以通过注射的方式来补充，也可以经常吃含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡脚等，这些食物的胶原蛋白含量都是很高的，平时也需要经常按摩自己的皮肤处，有紧致皮肤的作用。
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病情分析：
你好，脸上皮肤松弛和年龄，熬夜，休息不好，过度劳累有关系。首先要保证充足的睡眠和休息，有助于美容养颜。平时多拍拍脸，促进脸部皮肤血液循环，可以预防长斑和预防皱纹。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多喝水，多参加体育锻炼，促进全身血液循环，有助于增加皮肤弹性。
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