感冒吃什么增加抵抗力？
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刘传 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
你好，频繁发生感冒考虑是抵抗力比较弱，容易受到细菌病毒的侵袭，可以通过补充蛋白质增加抵抗力，建议要多食高蛋白的食物，比如鱼虾，瘦肉，牛奶，蛋类，奶类等等。也可以适量口服转移因子口服液等增强免疫力。平时要注意进行适量的体育活动，有利于增强体质。
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病情分析：
孩子感冒期间不适合使用补养和调理提高机体免疫力作用的药物，但是在感冒恢复以后可以考虑使用如P转移因子，丙种球蛋白，白蛋白等药物，也要注意合理饮食，不要挑食偏食，注意检查微量元素情况，有无缺锌钙铁以及铅超标等情况，需要针对病因来治疗。
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