怎样用健腹轮减肚子？
病情描述：自从出了社会之后，每天都是吃吃喝喝的，肚子就变得非常大，怎样用健腹轮减肚子？
医生回答 (2)
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病情分析：
用健腹轮减肚子效果是很明显的，建议每天在晚上的时候使用健腹轮，晚上的时候使用健腹轮可以有效增强身体的代谢能力，能够让白天的基础代谢提高，这样就可以让全身变瘦。使用健腹轮的时间至少要达到半个小时以上，这样才能起到减脂的作用。如果想要在短时间内达到运动效果，也可以在空腹的时候使用健腹轮。
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病情分析：
你好，目前的情况考虑是由于饮食习惯不当因素导致的肥胖的现象，这种情况应该首先考虑适当的使用无氧运动的方式，配合有氧运动的方式，这种无氧运动的方式有很多你所说的这种是其中的一种，您可以根据相关的健身视频来选择具体的使用方法，方法比较多，但是一定要坚持。
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