顺产多久可以做仰卧起坐？
病情描述：怀孕期间吃了很多的东西，现在比较肥胖，顺产多久可以做仰卧起坐？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这个即使是顺产还是建议产后尽量不要剧烈的运动，尤其是腹部的运动，因为本身生产会导致子宫的损伤，这个还是要尽量的好好休养一段时间，建议至少在三个月之后再考虑做一些腹部的运动，当然除了腹部的运动，其他的运动是可以适当进行的，一般你根据自己体能的情况来选择就可以了。
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病情分析：
像你这种情况的话，如果说您怀孕期间吃了很多东西，现在顺产了之后生了宝宝之后比较肥胖，想做仰卧起坐，正常情况下是要在生了宝宝的42天以后才可以进行的，一般这种情况的话建议最好是先检查一下，看是否有腹直肌的分离，如果说有腹直肌分离的话，建议最好就是先不要坐，先把腹直肌分离的地方处理好了之后再做。
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