可可粉可以减肥吗？
病情描述：我特别喜欢喝可可粉饮料，但是我怕发胖，想问问可可粉可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可可粉不但不可以减肥，而且有可能会增肥的，因此如果怕发胖，就要制定一个相对健康的饮食计划，不要吃太多的甜食。另外如果要想达到减肥效果的话，那么你就要定期的进行体育锻炼，比如每天慢跑30到45分钟。通过这样控制摄入量加大消耗量的话，你就可以达到减肥的目的。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:很高兴为您服务，根据您介绍的情况，可可粉可以减肥，但单纯靠可可粉减肥效果不一定好，而且您喝的是可可粉饮料，里面有很多添加剂，不一定能够减肥的，如果想减肥，可以通过控制饮食，坚持锻炼，饮食以低糖低脂，低热量饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，减肥是一个长期的过程，一定要坚持才能达到减肥的目的。
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