喝茶叶减肥吗?
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
喝茶叶并不能够达到减肥的效果,要想正确的进行减肥,重要的还是要做到饮食的合理化,同时需要配合运动锻炼等,也就是饮食上尽量清淡饮食,要控制饮食的总量,尽量只能吃四五分饱,而且每天要保证长时间的运动锻炼,至少要达到一个小时。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好,根据您目前描述的情况,您说你老公的肚子很大,这种情况主要考虑是存在互相背叛,如果出现肥胖,这种情况考虑喝绿茶没有太大的实质性作用。长时间喝绿茶,有可能会引起明显的不适。那你还是让你老公清淡饮食,要保证睡眠。祝您健康,
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