感冒能吃坚果吗？
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刘传 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
每天吃20克坚果。不要吃太多的。每天总共吃两到两份常规肉类，包括海产品。多喝水水中的碳水化合物对人体多有好处，每天喝一壶热开水至少能喝1400克。粥一天上两次。西瓜一天吃三斤。同仁堂同科杏仁明胶粉30克水，每次一壶，每日饮用2次。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
感冒的患者可以适当的吃坚果的，吃坚果不会诱发或加重感冒的。坚果是植物营养精华的部分，可以补充营养。但是不要一次吃掉很多，避免导致消化不良。感冒的患者不要吃辣东西，不要暴饮暴食，不要吃太油腻了，感冒的患者饮食要清淡，要多喝水。
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