上火引起的便秘怎么办？
病情描述：可能是因为最近吃的东西比较上火了，我便秘了，请问上火引起的便秘怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
上火是会引起便秘症状，容易引起大便干燥，口腔异味，肚子胀痛，排便困难，大便硬，大便量少等情况，可以服用清胃去火的药物治疗观察看看，同时注意饮食清淡，多吃五谷杂粮，多吃蔬菜水果，也可以适当的喝些蜂蜜水缓解便秘，饮食不要吃辛辣刺激性的食物以免引起上火加重病情。
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病情分析：
你好，可以通过以下方法来进行改善，一是需要注意多喝水，注意休息，避免吃一些辛辣刺激的食物。二是需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加膳食纤维，软化大便，促进排便。三是需要注意加强体育锻炼，促进胃肠的蠕动来促进排便。四是可以口服通便的药物来改善便秘。
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