你这是一个很好的习惯,建议你继续保持这个习惯,也不会使身体发胖的,你在每天早上喝一杯牛奶,另外再吃几个饼干的话,可以有效的减少其它主食的摄入,反而会起到一定的减肥的作用,另外你在晚上的时候喝一杯牛奶的话,也有助于你的睡眠,只要你每天保证充足的睡眠,也会起到减肥的功效。
赵静 主治医师
张莹 主任医师
龚瑾 主任医师
李红梅 主任医师
秦敏 主任中医师
在正常情况下,女人经常喝牛奶是不会导致身体肥胖的,但是即使如此,也要适宜,正确、... 详细»
燕麦牛奶是很常见的食物,很多人都会当作早餐食用,吃完之后还有很强的饱腹感,它主要... 详细»
便秘是指人体排便困难,长期便秘,会造成腹痛,腹胀或者肛门周围的疼痛或者肛裂等,甚... 详细»
蚕豆也可叫做胡豆或南豆,是一种十分受人喜爱的食物,因其营养丰富的特点,既被作为粮... 详细»
吃鱼通常不会导致肥胖。鱼肉含有大量不饱和脂肪酸,可以降低人体中的胆固醇,并且鱼肉... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:早晚一杯牛奶一般并不会导致发胖的,但是建议最好是喝脱脂的,这样会比较安全一些,想...
每天晚上喝牛奶,会发胖吗? A:一般情况下每天晚上喝牛奶并不会引起肥胖,因为牛奶是属于低热量低脂肪的食....
一杯酸奶的能量等于两杯可乐吗? A:食物的热量就是食物所能提供的能量,单位是“卡”,也叫卡路里。众所周知,....
每天一杯蜂蜜水会发胖吗? A:你好。每天喝一杯蜂蜜水不会使人发胖的。蜂蜜确实是有美容养颜的作用,很多....
喝牛奶会发胖吗 A:你好,牛奶如果每天只喝一瓶的话,是不会造成身体肥胖的,想要有一个好的身....
功效主治: