坐久了膝盖痛怎么办？
病情描述：我在办公室做文职，平时忙起来，基本都是坐上几个小时。坐久了膝盖痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般就出现膝盖疼痛，主要考虑是一些膝关节劳损为主，可能是因为长时间没有活动导致的，也有少数可见于关节狭窄，具体要到医院做一下相关检查，治疗上也可以适当服用一些舒筋活络的中成药，具体用药请遵医嘱，同时也可以配合针灸或者小针刀治疗。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
一般久坐以后膝盖疼痛主要考虑是因为长时间没有活动导致的，也不排除局部有些关节劳损，少数也可见于一些肌肉损伤，最好是要到医院做一下相关检查。治疗上也可以外用一些活血止痛的膏药，具体用药谨遵医嘱，平时有空要多起身活动一下，也可以配合针灸治疗。
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