促进脸部皮肤新陈代谢？
病情描述：医生你好，我觉得护肤非常有必要，所以我想知道一下促进脸部皮肤新陈代谢的方法有哪些？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
想要使面部的新陈代谢加快，首先应做好面部的清洁工作，每天可以使用清水洁面，然后采取补水的措施。每天晚上睡觉前可进行面部的按摩，可以促进皮肤的微循环，同时能加快面部的新陈代谢。进行面部的刮痧，也可增加血液的流量，使新陈代谢加快。饮食上适量吃一些香蕉，能补充钾元素，同时也可以调节体液的平衡。
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病情分析：
这个问题也是所有的女性，尤其是年轻女性非常关心的一个问题，现在的人们都非常的注意皮肤保养，其实也没有必要经常去美容机构做很多复杂的护理什么的，只要平时在各方面多加注意，就会保持洁白亮丽的皮肤的，最主要的是每天晚上洗完脸以后敷上刺激性小的补水面膜，然后涂上天然维生素e胶丸内容物，平时也不要用太多的护肤品或者化妆品，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜。
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