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护理头发要多久有效果?

病情描述:去年生病后,头发就不好了,经常很干燥,脱发也很严重。护理头发要多久有效果?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,头发发质不好干燥等,恢复也需要一段时间。发质不好和平时营养不良大病之后等等都是有直接关系,平时也要保持好的心情,避免熬夜,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃一些大枣,山药,枸杞,核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等补气血补肾生发的食物调理。一般都需要一两个月的时间。如果有其他身体不适也可以考虑中医中药调理。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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