困了按摩哪里?
病情描述：我朋友就是个瞌睡虫，经常容易工作就发困，医生，我想问问困了按摩哪里?
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，如果是平时瞌睡比较多的话，可以考虑按摩神庭穴。所有的提神效果，但是这种情况也不能够起到立竿见影的作用，平时需要自己尽量保证作息时间规律，保证睡眠充足，这方面也是很重要的，否则你平时睡眠太少，导致大脑缺氧，也不是按摩两下就能立刻缓解过来的。
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病情分析：
一般这种情况可能是气虚，体内湿气重引起，就容易犯困。一般可以按压我们的承山穴，委中穴，太阳穴，百会穴，风池穴，去除体内湿气，益气健脾，醒脑开窍，缓解犯困的症状。而且按压需要有一定的力度，让局部有酸胀疼痛的感觉，才能达到醒神的效果。
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