女人多吃什么不长斑？
病情描述：我生孩子后，脸长雀斑更严重了，涂药总是治标不治本，女人多吃什么不长斑？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要改善长斑的现象那么平时女性在饮食方面可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，能够一定程度上缓解，另外女性平时也要注意养成良好的生活习惯，早睡早起不能熬夜，避免出现内分泌失调的现象。如果脸上的斑点比较严重的话，可以使用一些外用的祛斑药物涂抹治疗。
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病情分析：
你主要是由于生完小孩之后，有可能会导致身体免疫力下降，皮肤的代谢能力降低，所以会导致色素沉淀增加，出现脸上的雀斑比较明显会影响美观，一般外用膏药只能暂时缓解，有可能还会继续复发，平常避免皮肤晒太阳，多吃富含维生素c的食物，多点用沙参，麦冬，茯苓煲汤喝。
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