怎样能使头发长得快？
病情描述：我的头发长得特别的慢并且干枯分叉，是不是体内缺少什么维生素呢？怎样能使头发长得快？
医生回答 (2)
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病情分析：
您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 再就是平时勤于梳理头发，促进头部的血液循环。我觉得关键因素主要还是精神因素，精神压力不要太大，饮食均衡，作息规律，不能熬夜，然后平时少吃点油炸，辛辣刺激的食物等等。祝您健康。
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病情分析：
现在的情况，头发质量不好，有可能是缺乏维生素及微量元素，营养不良有密切的关系，出现了头发干枯，头发生长缓慢，所以对身体是有一定影响的，所以需要检查和治疗，一般建议补充维生素及微量元素，适当补充营养，可以使用一些补气养血补肾的中药治疗。
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