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宫寒按摩哪个部位？

病情描述：上次我陪老婆去体检的时候，医生说她宫寒，想请教一下，宫寒按摩哪个部位？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

患有宫寒女性的朋友，在用药物调理治疗的同时，可以进行按摩，临床上常选取神阙穴，关元穴，涌泉穴，足三里等穴位进行按摩。再用按摩调理治疗同时建议患者应注意饮食，避免进食寒凉性食物，建议多乘温热性食物，同时建议患者应节制房事，避免房劳过度合理饮食，不要熬夜，注意休息。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

一般有宫寒的女性主要是体内肾阳虚引起，可以根据个人体质，通过按摩手法刺激穴位，达到温阳散寒的效果以及提高自身免疫能力等。可以刺激气海，关元，足三里，三阴交，太冲，肾腧穴，太溪穴，脾腧穴，血海穴等，按摩的力度与局部感觉酸胀为度。

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