便秘可以吃蒸苹果吗？
病情描述：我朋友最近便秘有点严重，想吃水果助消化，医生，便秘可以吃蒸苹果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好。便秘的原因还有很多，首先要找到导致便秘的原因，做对症处理，如果是饮食过少引起，建议多饮食，如果是因为饮水和食入蔬菜水果等粗纤维食物过少，应适当补充，苹果吃生苹果就可以。如果是久卧床引起肠蠕动缓慢，建议尽可能的尽早下床活动，可行腹部顺时针按摩以促进肠蠕动排便。
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靳勇 医师
张家口市郭磊庄中心卫生院 一级
您好，看您的描述是朋友便秘严重。这是消化内科一种常见的症状，和日常的饮食有很大的关系。吃蒸苹果对缓解便秘效果不明显。建议您让朋友在日常生活中多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜，香蕉。在水中可以加一些蜂蜜。饭后多去户外走走，增强胃肠蠕动，看看效果怎么样。
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