怎么能淡化脸上的斑？
病情描述：脸上的斑太明显了，看着不好看，所以我想要淡化脸上的斑。你知道怎么能淡化脸上的斑吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
淡化脸上的斑这个首先可以通过多吃蔬果饮食方式来帮助内部调理，以及为用一些淡斑的药膏或者是通过一些维生素类的软膏，比如说维生素c或维生素e类的乳膏等，都是可以帮助消斑的，另外如果长期睡眠不足，或者是长期不注意防晒，这些也会引起脸上长斑，一定要注意调节。
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病情分析：
你好，脸上有斑，想要采取一些措施淡化斑。首先要从饮食上注意多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充维生素，保证充足的睡眠和休息，避免暴晒。可以用养生堂的天然维生素e胶囊口服加外用，有祛斑的效果。在治疗的同时，多参加体育锻炼，促进全身皮肤血液循环。促进代谢。
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