盐水泡脚治便秘吗？
病情描述：盐水泡脚治便秘吗？医生，我最近这顿时候就是一直便秘，我应该怎么办？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
盐水泡脚没有治疗便秘的作用，盐水泡脚主要起到杀菌、抗衰老、去除寒气、预防感冒作用。而对于便秘的调理，主要在于生活饮食方面，比如多吃清淡、易消化饮食，少吃辛辣刺激性食物。养成良好的排便习惯，不要刻意憋大便，有便意，立刻排便。适当运动，促进胃肠蠕动。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，用盐水泡脚可以防治很多疾病，但对于便秘的治疗效果不明显，便秘多与不良饮食生活习惯有关，建议平日少吃辛辣刺激煎炸熏烤等易上火食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，如：芹菜、菠菜、韭菜、梨、火龙果。苹果。香蕉、燕麦、红薯等，适当喝点蜂蜜水，酸奶，多喝水，多活动，养成每天排便的习惯。
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