你刚闪到腰的时候应该进行冰敷,可以消除局部肿胀以及疼痛,先冰敷30分钟减轻皮下的出血。过了急性期就可以热敷,或者冷热敷交替能够帮助腰部扭伤的病情恢复,可以配合口服活血消炎镇痛的药物治疗,也可以做针灸,中频脉冲,拔罐疗法减轻疼痛。
一般在闪到腰之后需要停止活动,卧硬板床休息,而且在疼痛部位进行冰敷。这样能够减轻损伤组织的出血,减轻炎症反应,可以恢复相对比较快。到了24小时之后就可以做热敷,这样能够活血化瘀,改善疼痛的症状。一般可以配合针灸治疗缓解腰痛。
王宏瑜 副主任医师
杜科涛 副主任医师
李劼若 主任医师
李国民 主治医师
曾科学 主任医师
韩国伟 副主任医师
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山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
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功效主治:舒筋活络,祛瘀止痛,活血驱风。用于风湿性...
功效主治:舒筋活络,祛瘀止痛,活血驱风。本品用于风...