脚骨折手术后怎样锻炼？
病情描述：我的脚不小心扭到了就是有点骨折了，想恢复一下，脚骨折手术后怎样锻炼？
医生回答 (2)
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病情分析：
关节扭伤引起的骨折，如果手术治疗，一般来说术后一周左右就可以进行关节的身躯锻炼，避免关节僵硬和肌肉萎缩，拆线之后可以局部热敷，理疗烤电，改善局部的血液循环，避免韧带粘连，同时进行踝关节的伸曲锻炼，一伸一屈算一次，200是算一组，每天至少练习三组以上。
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病情分析：
一般脚损伤之后会影响到踝关节活动功能，以及导致下肢肌肉萎缩乏力，不能够平衡站立。在骨折病情稳定之后，就需要进行踝关节的活动度训练，可以配合关节松动手法治疗以及锻炼下肢的力量，同时进行站立平衡训练，逐渐恢复行走功能。这段期间还要加强营养支持。
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