游泳时大腿肌肉痉挛的原因？
病情描述：我很喜欢游泳，但是昨天游泳时大腿痉挛，我想了解下游泳时大腿肌肉痉挛的原因？
医生回答 (2)
-
-
-
曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
主要有两种原因：1.在游泳前没有做好热身运动，突然跳到水里，过冷的水温会刺激肌肉。2.在水中时间过长，体内出现乳酸堆积，从而导致肌肉出现疲劳，引起大腿抽筋的现象。在下水用冷水淋淋身体，适应水温后方可下水。如果在水中出现抽筋也不要过于慌张，可用手按摩抽筋的部位，将脚背向上翘起，可以恢复正常。
-
-
-
-
吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
游泳的时候，大腿容易出现肌肉痉挛，大多数情况下突然下水或者是水温比较低，都容易引起肌肉收缩痉挛，造成腿抽筋的情况，如果是严重的腿抽筋，还可以造成溺水的情况发生。主要是和温度的突然改变有关系，一般肌肉在接触到寒冷的水可以出现这种情况。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号