高血压健康指导内容有哪些？
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病情分析：
高血压病的发生与饮食的关系比较大，所以饮食运动调理，是控制高血压的基础。高血压患者需要低脂低盐饮食，注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免烟酒刺激，避免熬夜。部分高血压患者通过长期规律的饮食运动调理，是可以有效的控制高血压的病情的。若高血压患者进行饮食运动调理之后，血压不能有效控制，则需要及时使用降压药物进行治疗。
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病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，首先高血压患者饮食尽量的要低脂肪低盐分饮食同时呢，要少食多餐，不要吃得太饱，也不要吃太多油腻难消化的食物，多注意休息，不要有劳累熬夜的情况发生，同时还需要长期的口服降压药物，如硝苯地平或者是卡托普利等，来控制患者的血压。一般通过控制饮食能够降低血压，暂时不能够完全恢复正常，需要通过药物来维持。
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