高血压能吃咸吗?
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病情分析:
高血压患者尽量少吃盐和糖,少吃腌制的食品,减少胆固醇和脂肪多的食物,平时也要配合适量运动,改善体质,增强血液循环,引起高血压的原因可能是环境因素或者是饮食因素造成的,长时间高血压可能会引起心脑血管疾病,肥胖是引起高血压的主要因素之一,患者可能会出现头晕,头疼或者是四肢乏力的现象。
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病情分析:
高血压的患者不宜食用过咸的食物,特别是咸鱼等腌制品。平时饮食要注意清淡、有营养、易消化,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如菜心、白菜、苹果、雪梨等,也可以适当吃一些鱼肉、瘦肉等。平时要保持乐观的心态,不要急躁易怒,按时服药,按时作息。
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