减肥的咖啡那款效果好？
病情描述：医生，我男朋友说他是喝咖啡瘦下来的，但是我没有效果，我想知道减肥的咖啡那款效果好？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果想减肥可以要选择黑咖啡，黑咖啡可以消除水肿，控制食欲。如果想要快速的消除水肿，喝一杯黑咖啡，效果非常好，咖啡不能在空腹时服用，并且咖啡还会促进胃酸分泌，即使是吃完饭以后再喝也有可能对胃产生刺激性。并且睡眠不好，失眠多梦的人群是不建议饮用咖啡的。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
一般情况下，你要是想减肥的话，应该最好是选择用一些运动饮食相结合的来了，单纯的用一些咖啡，效果并不是特别的好，如果特别想喝咖啡的话，可以喝一些黑咖啡，然后配合运动多锻炼身体，饮食上不要吃太多油腻的食物。也不要吃太多辛辣刺激。
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