怎么样保养乳房？
病情描述：我刚生完孩子不久，现在还在哺乳期，怕喂奶会让乳房下垂，想问怎么样保养乳房？
医生回答 (2)
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病情分析：
保养乳房首先要注意乳房的清洁卫生，定期用温水清洗乳房和乳头，防止损伤乳头。另外，也要注意不要穿紧身内衣，在这种情况下，可以避免乳头摩擦造成的损伤。平时多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜含有丰富的维生素C和纤维素，对乳腺组织很有帮助，可以预防乳腺增生和乳腺癌。同时还要加强体育锻炼，提高自身免疫力，这样，才能很好地保养乳房。
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病情分析：
女性喂奶的确会造成乳房下垂的情况。需要注意的是平时一定要做好乳房的护理和按摩，促进乳腺畅通，多吃胶原蛋白高的食物，比如猪蹄儿等。补充优质蛋白质有利于乳房脂肪层的支撑。一定要穿戴合适的胸罩，避免乳房由于乳汁分泌过重产生下垂。
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