调理肠道的食物？

病情描述：我的宝宝现在五岁了，他的肠胃一直都不是很好，请问调理肠道的食物有哪些呢？

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

您好。根据您所叙述的这种情况，孩子应该是胃肠道消化功能紊乱。这种情况有可能是先天胃肠消化系统脆弱，也有可能是因为后天饮食过于杂乱，或者是饮食量过多导致的不容易消化。建议多给孩子吃一些容易消化的食物，比如面条，蔬菜，水果。少吃零食，吃肉类或者是硬的东西，一定要细嚼慢咽。如果通过饮食无法调节，建议消化内科就诊。
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院三级

病情分析：

一般小孩子肠胃不好的话，多数容易出现腹痛腹泻的症状，并且有可能会出现便秘，主要考虑是因为肠道菌群失调导致的，最好是要到医院检查一下。治疗上可以适当服用一些调理肠道的中成药，具体用药请遵医嘱，平时也可以适当吃点小米粥之类的养养肠胃。

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