胳膊和大腿肌肉酸痛怎么办？
病情描述：我出现了胳膊和大腿肌肉酸痛的症状，我想咨询一下，胳膊和大腿肌肉酸痛怎么办？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
胳膊和大腿肌肉酸痛，主要是因为最近运动量比较大，导致局部的肌肉劳损为主，也有可能是长时间保持同一个姿势引起的，不排除有些筋膜炎或者血液循环差的可能性。平时可以适当热敷，也可以配合服用一些舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，同时在家里也可以泡一下热水澡。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，出现胳膊和大腿肌肉酸痛的情况，可能是劳累过度导致的，建议注意休息，避免劳累，疼痛较重的话可以通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的。一般情况下是需要休息1到2周左右的时间的，如果比较严重的话，也可以到医院通过肌电图检查看一下。
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