心脏供血不足怎么锻炼？
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病情分析：
可以尝试快步走、太极拳、舞剑、游泳和爬楼梯进行适当的运动以增加血液供应运动前后要注意避免情绪激动和紧张，情绪激动会增加血液中的儿茶酚胺和降低心室纤颤阈值，对于心绞痛发作三天之内和心肌梗死后六个月内的患者,不建议做剧烈运动，运动后避免立马洗热水澡，由于整个身体都浸在热水中会引起广泛的血管扩张,从而减少心脏的血液供应。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
一般心脏供血不足，多数考虑可能是因为本身有先天性的心脏病，或者平时缺少锻炼以后导致的，可能容易出现胸闷等各种症状。治疗上也可以适当服用一些活血调经的中成药，具体用药，谨遵医嘱，同时也可以适当按摩一下内关穴。平时有空的话可以适当跑跑步，或者做一下八段锦。
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