月经期间吃什么缓解痛经？
病情描述：我每次来月经肚子都会疼的在床上打滚，我想请问一下月经期间吃什么缓解痛经？
医生回答 (2)
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月经期间口服止痛的药物，一定要注意腹部的保暖，不要吃过于寒凉的食物，如冷饮和碳酸饮料、西瓜和香蕉等食物，多喝一些温开水促进代谢，也可以喝点红糖水，多吃猪肉和鸡蛋黄等食物，不要吃辛辣和过于刺激性的食物，如辣椒和生姜、大蒜、烧烤等食物，不要受凉。
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病情分析：
你好，在月经期间痛经比较严重，可以喝点红糖水缓解月经期疼痛。月经期别吃辛辣刺激性食物和生冷食物，多吃一些属暖的食物，容易消化的食物，因为月经期胃肠道虚弱。也可以在大夫指导下吃点中成药缓解痛经。避免剧烈活动，注意休息。加强营养。
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