大腿内侧肌肉拉伤怎么办？
病情描述：室友为了减肥，每天都在宿舍自行练瑜伽，请问大腿内侧肌肉拉伤怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
这样的病症，是属于运动幅度过大，而引起的大腿部的软组织损伤性的病症。这样的病症，需要通过内服药物加理疗的办法进行综合性的治疗。药物选用活血止痛胶囊，口服。外用的药物选择云南白药气雾剂对局部进行喷涂，再配合热敷治疗，连续治疗一周。
-
-
-
张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，出现大腿内侧肌肉拉伤情况的话，应该立即停止锻炼，同时尽量卧床休息为主，避免剧烈运动，疼痛较重的话可以通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，一般肌肉拉伤是需要恢复1到2周左右的时间的，也可以多吃一些蛋白类的食物，能够使身体更快的恢复。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号