便秘一天吃几个香蕉？
病情描述：奶奶有便秘的毛病，经常大便拉不出来。听说香蕉对便秘有效。便秘一天吃几个香蕉？
医生回答 (2)
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病情分析：
奶奶经常便秘，便不出来，有可能是和胃肠功能不好有关系，平时应该多喝点温开水，多吃些苹果、香蕉、梨、柚子等食物，每天可以吃两个香蕉。可以多做做腹部热敷、按摩，不要吃辛辣刺激性食物，也可以多吃些粗粮和粗纤维食物，服用点麻仁润肠丸。
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病情分析：
你好，如果老年人出现便秘的话，这种情况是考虑出现了习惯性便秘，是可以多吃新鲜蔬菜水果起到润肠通便作用的，同时香蕉是一个可以起到润肠通便较好作用的水果，每天可以吃2到4个香蕉的，平时是建议适当多喝水，养成每天排便的习惯，如果通过改变生活方式无法改变便秘症状的话，可以使用一些润肠通便药物治疗的
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