青瓜含有什么维生素？
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病情分析：
青瓜含里面含有的维生素比较丰富，包括维生素c、维生素e、维生素b2、胡萝卜素等。吃一些青瓜能够起到养颜和抗衰老功效，还可以促进人体的新陈代谢、抑制黑色素形成，对于人体的身体免疫力也能够达到提高的效果。青瓜里面不仅含有丰富的维生素现在还有多种的微量元素，是一种夏季常吃的口感清脆蔬菜。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
冬瓜是一种营养物质，比较丰富的植物它含有丰富的胡萝卜素，核黄素和抗坏血酸，而且还含有多种游离的氨基酸。它可以治疗慢性肝炎，以及就是可以，就是对原发性肝癌患者有延长生存期的作用，还具有抗衰老润肤的功效。而且还具有降血糖，减肥强体，健脑安神的功效。
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